25. 8. 2023Všichni známe tisíc a jeden motivační citát o tom, že je potřeba překonat svoji lenost a jít cvičit. Převzít odpovědnost za svůj život. Mít…14. 8. 2023Prolog Tento článek bude o mně. Mám pocit, že psát o sobě, o svém příběhu, o své zkušenosti a praxi je vlastně stejně asi to nejlepší, co…6. 8. 2023Profesionální sport má obrovský převis lidí. Asi všichni víme, že je z čeho vybírat. Pro spoustu sportů je to velká výhoda - na jednoho…10. 7. 2023Předmluva Mirku Pokornou znám už šest let. Byla jednou z mých prvních studentů. Šest let, dvakrát týdně a ze studenta se stal přítel.…21. 6. 2023Dech je důležitý. Vlastně celkem hodně důležitý. Hodně lidí tvrdí, že pokud nebudeme dýchat, tak zemřeme. Tak moc je důležitý. Na druhou…13. 6. 2023Svým způsobem dělám dva velmi podobné obory. Kdo mě znáte víte, že jsem doktorand na katedře geofyziky a že studuji seismické ohrožení.…31. 5. 2023Uplynulých 6 let jsem měla tu čest být součástí učitelského týmu a komunity Pohyb je život - lidí, kteří většinu svého času věnují…16. 5. 2023Když jsem v roce 2021 jel s volejbalovým oddílem Lvi Praha na soustředění, neměl jsem nejmenší tušení, jak to celé dopadne. Původní záměr…23. 4. 2023Nedávno se mě student na lekci zeptal, jak v rámci své pohybové praxe pracuji s bolestí. Moc rád bych mu odvětil, že jsem nikdy žádnou…11. 4. 2023Už to dělám zase. Sedím dopoledne v autě a místo cesty do práce, jedu do vybrané základní školy lektorovat workshop. Jsem nervózní, ale…9. 3. 2023S volejbalem jsem začínal až na střední škole, přesto jsem se stal vrcholovým sportovcem s mistrovským titulem. Dovedl mě k titulu talent…3. 3. 2023V minulém díle jsem vám ukázal, jaká byla moje první motivace k cestě za vlastní praxí. A ukončil blog ve chvíli, kdy jsem nalezl důvěru v…21. 2. 2023Před několika lety na Movement campu jsme měli přednášku o strachu od Avi Grinberga. To je člověk, který se věnuje studiu strachu a napsal o…14. 2. 2023V tomhle článku se podíváme trochu obecněji na oblast páteře a na souvislosti, které tam třeba na první pohled nejsou viditelné. V dalších…13. 1. 2023Vlastní praxe. Používáme to slovo na hodinách. Někdo více, někdo méně, ale vsadím se, že každý, kdo k nám chodí, to z úst svého učitele…7. 1. 2023V józe se hodně mluví o life force, životní síle, která námi proudí a pokud neproudí, tak jak má, tak onemocníme. Zní to jako hodně…22. 12. 2022 
